Les ateliers de Paule

 

ATELIERS A PONT-A-MOUSSON

Les samedis de 9:00h à 12:00h

 

Accueillir mes émotions et rester libre

Le 29 avril 2017

Comprendre ce qu'elles cherchent à me dire et apprendre à en tenir compte, découvrir quelques astuces pour mieux vivre les contrariétés.

Pour que ça coule de source

Le 20 mai 2017

Débusquer ce qui me fait perdre de l'énergie, ce qui fait obstacle dans ce que j'ai à vivre, mettre de la cohérence et goûter combien cela coule de source quand tout est aligné.

Devenir pleinement moi

Le 10 juin 2017

Comprendre comment s'est construite ma personnalité, explorer la part qui est restée dans l'ombre, découvrir des pistes pour apprivoiser les nouvelles qualités que j'y découvre.

Équilibrer ma vie

Le 23 septembre 2017

Vérifier l'écologie de ma vie et ma façon de vivre : les équilibres essentiels y sont-ils respectés pour je m'épanouisse durablement et qu'advienne ce à quoi j'aspire ?

Gérer mon énergie au quotidien

Le 21 octobre 2017

En finir avec cette impression de toujours manquer de temps ou d'énergie : observer comment ça se passe en moi et découvrir des ressources faciles à mobiliser.

Poser des choix sereins

Le 2 décembre 2017

Comprendre comment se fait un choix et ce qui se passe quand nous avons du mal, apprendre à se mettre dans de bonnes conditions, expérimenter des méthodes qui aident à y voir clair.

 

À propos de l'auteur: Sélène Lacorde