Naturopathie

Votre Naturopathe à Nancy Pont-à-Mousson et Commercy

Naturopathe à Nancy Pont-à-Mousson et Commercy

Définition

« La Naturopathie est l’art de rester en bonne santé, d’être à nouveau acteur et responsable de sa santé, et de prendre soin de soi par des moyens naturels.

La naturopathie est une médecine naturelle visant à équilibrer le fonctionnement de l'organisme par des moyens naturels (comme l'alimentation, l'hygiène de vie, les plantes et les huiles essentielles, la relaxation, les massages, l'exercice physique, etc...). 

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Elle repose sur les principes d’autoguérison et d’autorégulation de l’organisme. En cela elle vise à rééquilibrer en profondeur le terrain, permettant ainsi de travailler sur les causes des symptômes.

Cette médecine de bon sens propose donc un ensemble de méthodes naturelles de santé pour optimiser son capital vital.

L’approche holistique considère l’humain dans sa réalité globale. C’est ainsi une vision systémique qui intègre les différents plans de l’être : physique, énergétique, mental, émotionnel, spirituel, socio-culturel et éco-environnemental.

La Naturopathie fait partie des médecines naturelles, reconnues comme « non conventionnelle » par le Parlement Européen, et comme «Médecine Traditionnelle complémentaire » par l’Organisation Mondiale de la Santé.

Officiellement reconnue comme médecine de première ligne dans de nombreux pays à travers le monde (Allemagne, Suisse et autres états Européens, Etats-Unis, Canada, Australie,…).

Elle ne s’oppose en rien à la médecine allopathique, indispensable pour poser les diagnostiques, régler les situations d’urgences, soigner les pathologies lourdes, etc. Elle propose une approche différente et complémentaire  par sa dimension naturelle, globalisante et unifiante. 

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Les 5 rôles du Naturopathe

  • Prévention
  • Education sanitaire
  • Accompagnement global du consultant
  • Respect des fonctions vitales
  • Complémentarité d'action avec les autres acteurs de la santé
Par conséquent votre Naturopathe certifié par la Fena respecte la charte de déontologie de la profession dans sa pratique (extrait de la charte de déontologie : préambule).

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Les 10 techniques du naturopathe

Les 3 premières techniques sont dites majeures, puisqu’elles suffisent à elles seules à rééquilibrer l’organisme et à améliorer votre capital vital.

1-alimentation
HYGIÈNE ALIMENTAIRE
Rééquilibrage alimentaire, mise en place d’un fond nutritionnel optimum, individualisation, cures saisonnières, compléments micro-nutritionnels.
 
PSYCHO-RELAXATION, ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL
Sophrologie, relaxation, méditation, relation d’aide, respiration, fleurs de Bach, développement personnel, …
 
EXERCICE PHYSIQUE
Yoga, Qi gong, auto-massage des organes, … 

Les 7 autres techniques sont considérées comme complémentaires, permettant ainsi de renforcer l’action des 3 premières. Elles sont choisies en fonction des vos besoins ou de vos envies.

HYDROLOGIE
Utilisation des vertus de l’eau chaude ou froide en interne ou en externe
 
TECHNIQUES MANUELLES
Massage aromatique, massage énergétique…
 
TECHNIQUES RÉFLEXES
Réflexologie plantaire, auriculaire, points de Knapp, …
 
HYGIÈNE RESPIRATOIRE
Exercices de respiration, Bol d’Air Jacquier®
 
PHYTOTHÉRAPIE & AROMATHÉRAPIE
Conseil par les plantes et les huiles essentielles sous différentes formes
 
TECHNIQUES ÉNERGÉTIQUES
Aimants, magnétisme, …
 
TECHNIQUES DE RAYONNEMENT
Rayons, couleurs, lumière, champs photoniques…

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Consultation 

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Les raisons de consulter

  • A TOUS LES ÂGES DE LA VIE : enfant, adolescent, adulte et personne âgée.
  • POUR OBTENIR DES CLÉS PRÉVENTIVES utiles à son mieux être, et mieux prendre ainsi en charge sa santé sur un mode responsable.
  • POUR SOLUTIONNER NATURELLEMENT LA PLUPART DES TROUBLES CHRONIQUES : les troubles dits « fonctionnels » et mineurs concernant par exemple la digestion, le sommeil, la circulation, le stress, l’arthritisme, le surpoids, la déprime, les allergies, etc… *
  • AFIN D'ACCOMPAGNER LES PÉRIODES DE VIE SPÉCIFIQUES : fertilité, grossesse, allaitement, examens, challenge professionnel, ménopause/andropause, grand âge,…
  • POUR ACCOMPAGNER LA MISE EN PLACE DE CURES : monodiètes, cures saisonnières, détoxification, revitalisation, jeûnes…
  • EN CAS DE PATHOLOGIES LOURDES ET MALADIES AUTO-IMMUNES : cancer, maladie de Parkinson, diabète, sclérose en plaque, maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, infertilité…*

* la Naturopathie apporte des conseils d’hygiène de vie qui peuvent s’intégrer en complément d’approches médicales allopathiques, toutefois elle ne remplace pas un traitement médical en cours. Le bilan de naturopathie est un bilan de terrain et ne remplace pas le diagnostic médical, réservé aux médecins.

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Déroulement d'une séance

Notre premier entretien est un temps d'échange privilégié sur vos attentes, les différents aspects de votre mode de vie, de votre alimentation, de vos antécédents et de votre hérédité.

Ce temps d’échange se déroule en plusieurs temps :

  • Une anamnèse approfondie
  • Un bilan vital naturopathique avec un bilan iridologique si besoin de compléter l'anamnèse
  • Ce bilan permet de définir les axes de travail qui sont développés dans votre programme
  • A l’issu de cet entretien vous recevez votre Programme d’Hygiène Vitale avec des conseils personnalisés et adaptés à vos besoins.
  • Vous bénéficiez d'un coaching par mail offert pendant 1 mois si besoin

Les consultations de suivi permettent d'évaluer votre évolution, d'ajuster les conseils et objectifs, et ainsi de maintenir votre capital vital. 

Elles sont aussi un moment d'écoute et de partage vous permettant de maintenir votre motivation et votre progression.

Au fil des consultations vous apprenez à mieux connaître le fonctionnement de votre corps. Vous gagnez ainsi en autonomie dans le maintien de votre vitalité.

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